มีเพลง หลากหลาย ให้ฟัง
สมัครสมาชิก
บทความ
ทุกความคิดเห็น
วันเสาร์ที่ 3 กรกฎาคม พ.ศ. 2553
วันพฤหัสบดีที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2553
กรุแตก.!!!! ที่วัดสระสี่เหลี่ยมใต้ฐานโบสถ์เก่าอายุ 400 ปี
กรุแตกที่วัดสระสี่เหลี่ยม พบพระนางพญาใต้ฐานโบถส์ อายุเก่า 400 ปี ด้านกรมศิลปากรขึ้นทะเบียนเป็นแหล่งโบราณสถาน
เมื่อ เวลา 09.30 น. วันที่ 23 มิ.ย.53 ผู้สื่อได้รับแจ้งว่า ที่วัดสระสี่เหลี่ยม ม.5 ต.อรัญญิก อ.เมือง จ.พิษณุโลก มีการขุดพบกรุพระนางพญาจำนวนมาก ซึ่งเป็นพระเก่าแก่อายุกว่า 100 ปี บรรจุอยู่ในไหโบราณฝังอยู่ใต้ต้นมะขามใหญ่ บนเนินโบสถ์เก่าแก่ ซึ่งขึ้นทะเบียนกับกรมศิลป์ โดยมีเจดีย์อยู่ด้านหน้า
พระ สนม รติโก พระลูกวัดสระสี่เหลี่ยม กล่าวว่า ปกติตนเองจะไปดูแลเก็บกวาดเศษไม้และนำต้นไม้ไปปลูก เนื่องจากก่อนหน้าฝนตกลงมาอย่างหนัก ระหว่างที่ขุดหลุมเตรียมจะปลูกต้นไม้ ปรากฏว่าจอบไปโดนกับของแข็ง จากนั้นได้ขุดดูว่าเป็นอะไร กระเปิดหน้าดินเห็นปากไห จึงได้แจ้งกับเจ้าอาวาสวัด และผู้นำหมู่บ้าน เพื่อเข้ามาดูว่าเป็นไหอะไร หลังจากขุดลงไปพบว่าเป็นไหบรรจุพระนางพญา มีจำนวนมากทั้งพิมพ์เข้าโค้งและเข่าตรง
พระ ชาญนัฏฐ์ อุทาโณ รองเจ้าอาวาสวัดสระสี่เหลี่ยม กล่าวว่า วัดสระสี่เหลี่ยมเป็นวัดเก่าแก่โบราณของเมืองพิษณุโลก เดิม 30 ปีก่อน มีสภาพเป็นวัดร้าง มีโบราณสถานได้แก่เนินดินโบสถ์ และเจดีย์เก่าแก่ มีร่องรอยฐานอิฐโบราณชัดเจน และเริ่มตั้งเป็นสำนักสงฆ์เมื่อ 25 ปีก่อน และเพิ่งได้รับสถานะเป็นวัดเมื่อ 9 ปีก่อน ในอดีต มีการขุดพบพระพุทธรูปโบราณจำนวนหนึ่งบริเวณฐานโบสถ์เก่า และเจดีย์รายรอบวัดก็มีการบุกรุกพื้นที่ จึงแจ้งกรมศิลปากรมาตรวจสอบ และมาตรวจสอบพบว่า วัดสระสี่เหลี่ยมเป็นวัดโบราณ อายุกว่า 400 ปี กรมศิลปากรจึงได้ขึ้นทะเบียนเป็นแหล่งโบราณสถานแล้ว
นาย นิธิโรจน์ บัวบานแย้ม ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้าน ม.5 ต.อรัญญิก กล่าวว่า พระสนมได้โทรหาตน หลังขุดไปเจอ จึงได้เข้ามาตรวจสอบ พบว่ามีไหโบราณฝังอยู่ใต้ฐานโบสถ์เก่าแก่อยู่ 400 ปี จำนวน 4 ไห โดยมีต้นมะขามขนาดใหญ่ขึ้นอยู่ตรงกลาง ภายในไหมีพระพิมพ์นางพญาบรรจุอยู่จำนวนมาก ทางวัดพร้อมคณะกรรมการได้ตกลงกันว่าจะนำออกให้เช่าบูชากัน เพื่อจะนำเงินไปก่อสร้างโบสถ์ที่ยังไม่แล้วเสร็จต่อไป
ด้าน นางบุญญานุช มาลัยมารลย์ เจ้าหน้าที่ฝ่ายศาสนสถาน สำนักงานพุทธศาสนาจังหวัดพิษณุโลก พร้อมเจ้าหน้าที่ ได้เดินทางมาตรวจสอบกรุพระพิมพ์นางพญาที่วัดสระสี่เหลี่ยม กล่าวว่าได้มาตรวจสอบเรื่องดังกล่าว หลังมีการแจ้งเข้าไปที่สำนักพุทธ โดยมีการไปตรวจสอบที่จุดขุดพบ และถ่ายรูปเก็บไว้เป็นหลักฐาน ส่วนพระที่ขุดพบทางวัดจะนำออกให้บูชานั้นเป็นเรื่องของคณะกรรมการวัด แต่ขอให้ดูแลเรื่องการจัดการและขั้นตอนให้ถูกต้อง เพื่อความโปร่งใสและวัดจะมีรายได้เข้ามาบูรณะสร้างโบสถ์ที่ยังก่อสร้าง ค้างอยู่
ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ปี 2553 กรุแตกกลายเป็นแฟชั่นยอดฮิตในพื้นที่จังหวัดพิษณุโลก นับรวมวัดสระสี่เหลี่ยมในวันนี้ด้วยก็ถือเป็นวัดที่สี่ในรอบปีนี้ที่มีปรากฏการณ์กรุแตก ตั้งแต่ต้นปี 2553 เริ่มจากวัดสุดสวาสดิ์ ต . บ้านคลอง อ . เมืองพิษณุโลก เดือนมีนาคม วัดราชบูรณะ อ . เมืองพิษณุโลก วัดบ่อทองคำ อ . เมืองพิษณุโลก
ทำอย่างไร จึงจะอยู่อย่างมีความสุข
ทำอย่างไร จึงจะอยู่อย่างมีความสุข
ความสุข เป็นยอดปรารถนาของมนุษย์ที่สามารถแสวงหาได้ ซึ่งแนวทางในการทำตัวให้มีความสุข มีดังต่อไปนี้
1. การรักษาสุขภาพทางกายให้แข็งแรง
สุขภาพ ทางกายและสุขภาพทางจิตมีอิทธิพลต่อกันและกัน คนที่มีสุขภาพกายดีย่อมส่งผลให้มีจิตใจร่าเริงเข้มแข็ง การทำให้สุขภาพแข็งแรง ได้แก่การรับประทานอาหารถูกส่วน การพักผ่อนเพียงพอ การรักษาความสะอาดของร่างกาย ตลอดจนการออกกำลังกายอย่างพอเพียง
2. มีความสุขกับการทำงาน
การ เลือกทำงานที่ชอบหรือการสร้างความพึงพอใจในงานที่ทำ หาวิธีการทำงานให้มีความสุข พร้อมทั้งกำหนดเป้าหมายหลายอย่างภายในขอบเขตที่สังคมยอมรับ ตามความสามารถของตนเอง และมองเห็นหนทางไปสู่ความสำเร็จได้ แล้วลงมือปฏิบัติอย่างตั้งใจก็ย่อมจะเกิดความสุข เกิดความปิติจากความสำเร็จในงานตามมา
3. รู้จักตัวเองอย่างแท้จริง
ควร ได้สำรวจตัวเองว่าเป็นคนอย่างไร ต้องยอมรับว่าคนเรามีทั้ง ส่วนดีและส่วนเสีย เราต้องมองหาส่วนดี เห็นคุณค่า ชื่นชม พยายามพัฒนาส่วนดี พร้อมทั้งยอมรับในข้อผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้นได้ แล้วหาแนวทางปรับปรุงแก้ไข คนที่มีความสุขนั้นไม่ได้หมายความว่าจะไม่เคยพบอุปสรรค ข้อขัดแย้งในใจ หรือไม่เคยพบปัญหา แต่อาจจะเป็นคนที่บางครั้งแก้ปัญหาไม่ได้ จึงต้องใช้ความพยายาม ความอดทน ก็จะสามารถเผชิญปัญหาไปได้
4. มีอารมณ์ขัน มองโลกในแง่ดี
ควร มองหาความสุข ความเพลิดเพลิน เพื่อช่วยลดความตึงเครียดต่างๆ ทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย การหัวเราะทำให้จิตใจเบิกบาน มีการกระเพื่อมของหน้าท้อง หัวใจปอดได้ออกกำลัง มีผลถึงกล้ามเนื้อหัวไหล่ แขน หลัง กระบังลม และขา เกิดความพึงพอใจในความสุข นอกจากนี้ไม่ควร มองโลกในแง่ร้าย เวลาจะทำอะไรต้องหาจุดดีของเรื่องนั้นให้พบ เมื่อพบแล้วทำความพอใจและชื่นชม ก็จะเกิดแต่ความดีงาม
5. ไม่ควรเก็บอารมณ์ขุ่นมัว
การ เก็บกดอารมณ์ทำให้เกิดความ ขุ่นมัว สับสน วุ่นวายใจ เป็นการก่อให้เกิดความตึงเครียด ทางอารมณ์ ผลทำให้สีหน้าหม่นหมอง น่าเกลียด ขากรรไกรประกบกันแน่น ใบหน้าเต็มไปด้วยริ้วรอย เหี่ยวย่น ผมสีเทา-ขาว ผมร่วง โรคผื่นคัน พุพอง และสิวตามมา เราควรต้องหาทางระบายอารมณ์ที่ขุ่นมัว โดยการแสดงออกในทางที่สังคมยอมรับและได้ตอบสนองตามความต้องการของเรา แต่ถ้าพบความยุ่งยากใจเพิ่มขึ้น ก็ควรหาวิธีหลีกเลี่ยงเสียก่อน เนื่องจากธรรมชาติของมนุษย์จะเผชิญความตึงเครียดทางอารมณ์ได้ถึง ขีดหนึ่งเท่านั้น จากนั้นต้องหาทางผ่อนคลาย ดังคำกลอนที่ว่า
6. ควรมีงานอดิเรกและการพักผ่อนหย่อนใจ
ควร หาอะไรที่ชอบและพอใจทำ ทำในเวลาว่างที่เหลือจากกิจวัตรประจำวัน การทำอะไรในสิ่งที่พึงพอใจย่อมเกิดความสุขเพลิดเพลิน ทำให้ไม่มีเวลาว่าง ที่จะคิดกังวลเรื่องต่างๆ เป็นการฝึกการใช้เวลาว่างนั้นๆให้มีสมาธิในการทำสิ่งที่พอใจ ซึ่งจิตมีสมาธิจะเป็นจิตที่เข้มแข็ง ไม่หวั่นไหวง่าย พบว่า งานอดิเรกที่เกี่ยวกับกีฬาจะช่วยให้มีความสุข สนุกสนาน ร่าเริง แจ่มใส นอกจากนั้นการได้ท่องเที่ยวไปกับธรรมชาติที่กว้างใหญ่ เช่น ท้องฟ้า ทะเล ป่าเขาลำเนาไพร จะก่อให้เกิดความปลอดโปร่ง สดชื่น มีความสุข และถ้าต้องการทำจิตให้เป็นสมาธิในทางศาสนาจะก่อให้เกิดความสงบสุขทางใจเป็น อย่างมาก
7. หาสิ่งยึดเหนี่ยวทางใจ
แต่ ละชีวิตย่อมมีทั้งสุขและทุกข์ปะปนกันไป เราจึงควรหาเพื่อนหรือใครสักคนที่สามารถร่วมทุกข์ร่วมสุขได้ ค้นหาคนที่คุณรักและเขารักคุณ ช่วยเหลือเกื้อกูล ปลอบขวัญ บำรุงจิตใจซึ่งกันและกัน สามารถที่จะระบายทุกข์ ปรึกษาขอความคิดเห็น การแก้ไขปัญหาต่างๆ หรือในที่สุดอาจจะต้องไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแนะแนวและการ บำบัดทางจิตโดยเฉพาะ ทั้งนี้ขึ้นกับปัญหาความซับซ้อน ซึ่งนับเป็นวิธีการแก้ปัญหาการปรับตัวตั้งแต่ต้นที่ชาญฉลาด
8. พร้อมที่จะเผชิญปัญหาและความกังวลใจ
เมื่อ พบอุปสรรค พึงพิจารณาปัญหาอย่างใช้เหตุและผล โดยค้นหาข้อเท็จจริง มองปัญหานั้นๆและหาวิธีการต่างๆในการแก้ปัญหา ทำการตัดสินใจ แล้วปฏิบัติตามที่ได้ตัดสินใจไว้ หรือถ้าปัญหารุมเร้ามากจนต้องการหลีกให้พ้น
หรือ ถ้าปัญหาต้อนท่านไปจนมุม ให้มองพิจารณาดูผลร้ายที่เกิดขึ้นแล้วทำใจให้ยินดีเผชิญกับสิ่งนั้นๆ เมื่อเวลาผ่านไปให้พิจารณาว่าสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นได้ทำลายความสุขแห่งชีวิต มามาก เพียงพอแล้ว แล้วหันกลับใช้เหตุผลในการพิจารณาแก้ไขสิ่งร้ายๆให้กลายเป็นดีด้วยใจสุขุม เยือกเย็น ท่านก็จะผ่านพ้นอุปสรรคไปได้
9. ใช้เวลาเป็นยารักษาความเจ็บปวด
เมื่อ พบกับความผิดหวังจงใช้เวลาเป็นเครื่องช่วยเยียวยา เมื่อพลาดหวังแล้วจงอดทน และมีความหวังต่อไป ความหวังเป็นพลังหรือแรงจูงใจ เป็นเครื่องหล่อเลี้ยงชีวิต เมื่อประสบความผิดหวัง ไม่ควรใช้วิธีถอยหนีหรือเลี่ยงปัญหา ควรคิดเสมอว่า “ท้อแท้-หงอย ท้อถอย-แพ้” เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจ ไม่ควรแก้ปัญหาโดยใช้สิ่งเสพย์ติด เช่นสุรา หรือยาบางชนิด เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้ลืมความทุกข์ ได้เพียงชั่วขณะ ไม่ทำให้เราพิจารณาใช้ความคิดในการแก้ปัญหา เป็นการหลีกหนีปัญหาที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
10. ค้นหาเป้าหมายของชีวิต
การ คิดฝันไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีความคิดฝันที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริง ซึ่งความคิดฝันจะทำให้เรามีความคิดริเริ่ม สร้างสรรค์ มีแรงจูงใจ มีการตั้งเป้าหมายในชีวิตใกล้เคียง กับความสามารถที่แท้จริงและสอดคล้อง กับความเชื่อและอุดมคติ แล้วทำการลงมือปฏิบัติเพื่อไปสู่ เป้าหมาย ถ้าทำเช่นนี้ได้เราก็จะประสบความสำเร็จและความสมหวัง เกิดความสุขทางใจได้
จาก สิ่งที่กล่าวมาแล้วนั้นเป็นการเสนอแนวทางในการปฏิบัติอย่างกว้างๆการทำตัว ให้มีความสุขได้เพียงใด ย่อมขึ้นอยู่กับการปฏิบัติ ต้องอาศัยการเรียนรู้ และหาวิธีการ แล้วนำไปดัดแปลง ปรับปรุงให้เหมาะสมสอดคล้องกับสภาพการของผู้ต้องการแสวงหาความสุขนั่นเอง
ในท้ายที่สุดขอฝาก
อันทุกข์สุขอยู่ที่ใจ มิใช่หรือ ใจเราถือเป็นทุกข์ไม่สุกใส
ใจไม่ถือเป็นสุขไม่ทุกข์ใจ เราอยากได้ความทุกข์หรือสุขนา
“ขอให้ท่านผู้อ่านจงประสบแต่ความสุข.......” 
1. การรักษาสุขภาพทางกายให้แข็งแรง
สุขภาพ ทางกายและสุขภาพทางจิตมีอิทธิพลต่อกันและกัน คนที่มีสุขภาพกายดีย่อมส่งผลให้มีจิตใจร่าเริงเข้มแข็ง การทำให้สุขภาพแข็งแรง ได้แก่การรับประทานอาหารถูกส่วน การพักผ่อนเพียงพอ การรักษาความสะอาดของร่างกาย ตลอดจนการออกกำลังกายอย่างพอเพียง
2. มีความสุขกับการทำงาน
การ เลือกทำงานที่ชอบหรือการสร้างความพึงพอใจในงานที่ทำ หาวิธีการทำงานให้มีความสุข พร้อมทั้งกำหนดเป้าหมายหลายอย่างภายในขอบเขตที่สังคมยอมรับ ตามความสามารถของตนเอง และมองเห็นหนทางไปสู่ความสำเร็จได้ แล้วลงมือปฏิบัติอย่างตั้งใจก็ย่อมจะเกิดความสุข เกิดความปิติจากความสำเร็จในงานตามมา
3. รู้จักตัวเองอย่างแท้จริง
ควร ได้สำรวจตัวเองว่าเป็นคนอย่างไร ต้องยอมรับว่าคนเรามีทั้ง ส่วนดีและส่วนเสีย เราต้องมองหาส่วนดี เห็นคุณค่า ชื่นชม พยายามพัฒนาส่วนดี พร้อมทั้งยอมรับในข้อผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้นได้ แล้วหาแนวทางปรับปรุงแก้ไข คนที่มีความสุขนั้นไม่ได้หมายความว่าจะไม่เคยพบอุปสรรค ข้อขัดแย้งในใจ หรือไม่เคยพบปัญหา แต่อาจจะเป็นคนที่บางครั้งแก้ปัญหาไม่ได้ จึงต้องใช้ความพยายาม ความอดทน ก็จะสามารถเผชิญปัญหาไปได้
4. มีอารมณ์ขัน มองโลกในแง่ดี
ควร มองหาความสุข ความเพลิดเพลิน เพื่อช่วยลดความตึงเครียดต่างๆ ทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย การหัวเราะทำให้จิตใจเบิกบาน มีการกระเพื่อมของหน้าท้อง หัวใจปอดได้ออกกำลัง มีผลถึงกล้ามเนื้อหัวไหล่ แขน หลัง กระบังลม และขา เกิดความพึงพอใจในความสุข นอกจากนี้ไม่ควร มองโลกในแง่ร้าย เวลาจะทำอะไรต้องหาจุดดีของเรื่องนั้นให้พบ เมื่อพบแล้วทำความพอใจและชื่นชม ก็จะเกิดแต่ความดีงาม
5. ไม่ควรเก็บอารมณ์ขุ่นมัว
การ เก็บกดอารมณ์ทำให้เกิดความ ขุ่นมัว สับสน วุ่นวายใจ เป็นการก่อให้เกิดความตึงเครียด ทางอารมณ์ ผลทำให้สีหน้าหม่นหมอง น่าเกลียด ขากรรไกรประกบกันแน่น ใบหน้าเต็มไปด้วยริ้วรอย เหี่ยวย่น ผมสีเทา-ขาว ผมร่วง โรคผื่นคัน พุพอง และสิวตามมา เราควรต้องหาทางระบายอารมณ์ที่ขุ่นมัว โดยการแสดงออกในทางที่สังคมยอมรับและได้ตอบสนองตามความต้องการของเรา แต่ถ้าพบความยุ่งยากใจเพิ่มขึ้น ก็ควรหาวิธีหลีกเลี่ยงเสียก่อน เนื่องจากธรรมชาติของมนุษย์จะเผชิญความตึงเครียดทางอารมณ์ได้ถึง ขีดหนึ่งเท่านั้น จากนั้นต้องหาทางผ่อนคลาย ดังคำกลอนที่ว่า
เหนื่อยก็พัก หนักก็วาง
วุ่นก็ให้ว่าง ทุกอย่างก็สบาย
วุ่นก็ให้ว่าง ทุกอย่างก็สบาย
6. ควรมีงานอดิเรกและการพักผ่อนหย่อนใจ
ควร หาอะไรที่ชอบและพอใจทำ ทำในเวลาว่างที่เหลือจากกิจวัตรประจำวัน การทำอะไรในสิ่งที่พึงพอใจย่อมเกิดความสุขเพลิดเพลิน ทำให้ไม่มีเวลาว่าง ที่จะคิดกังวลเรื่องต่างๆ เป็นการฝึกการใช้เวลาว่างนั้นๆให้มีสมาธิในการทำสิ่งที่พอใจ ซึ่งจิตมีสมาธิจะเป็นจิตที่เข้มแข็ง ไม่หวั่นไหวง่าย พบว่า งานอดิเรกที่เกี่ยวกับกีฬาจะช่วยให้มีความสุข สนุกสนาน ร่าเริง แจ่มใส นอกจากนั้นการได้ท่องเที่ยวไปกับธรรมชาติที่กว้างใหญ่ เช่น ท้องฟ้า ทะเล ป่าเขาลำเนาไพร จะก่อให้เกิดความปลอดโปร่ง สดชื่น มีความสุข และถ้าต้องการทำจิตให้เป็นสมาธิในทางศาสนาจะก่อให้เกิดความสงบสุขทางใจเป็น อย่างมาก
7. หาสิ่งยึดเหนี่ยวทางใจ
แต่ ละชีวิตย่อมมีทั้งสุขและทุกข์ปะปนกันไป เราจึงควรหาเพื่อนหรือใครสักคนที่สามารถร่วมทุกข์ร่วมสุขได้ ค้นหาคนที่คุณรักและเขารักคุณ ช่วยเหลือเกื้อกูล ปลอบขวัญ บำรุงจิตใจซึ่งกันและกัน สามารถที่จะระบายทุกข์ ปรึกษาขอความคิดเห็น การแก้ไขปัญหาต่างๆ หรือในที่สุดอาจจะต้องไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแนะแนวและการ บำบัดทางจิตโดยเฉพาะ ทั้งนี้ขึ้นกับปัญหาความซับซ้อน ซึ่งนับเป็นวิธีการแก้ปัญหาการปรับตัวตั้งแต่ต้นที่ชาญฉลาด
8. พร้อมที่จะเผชิญปัญหาและความกังวลใจ
เมื่อ พบอุปสรรค พึงพิจารณาปัญหาอย่างใช้เหตุและผล โดยค้นหาข้อเท็จจริง มองปัญหานั้นๆและหาวิธีการต่างๆในการแก้ปัญหา ทำการตัดสินใจ แล้วปฏิบัติตามที่ได้ตัดสินใจไว้ หรือถ้าปัญหารุมเร้ามากจนต้องการหลีกให้พ้น
“จงใช้ชีวิต อยู่เพื่อวันนี้เท่านั้น” ดังคำสอนของท่านพุทธทาสภิกขุว่า
สิ่งล่วงแล้ว แล้วไป อย่าใฝ่หา
ที่ไม่มา ก็อย่าพึง คนึงหวัง
อันวันวาน ผ่านพ้น ไม่วนวัง
วันข้างหน้า หรือก็ยัง ไม่มาเลย
สิ่งล่วงแล้ว แล้วไป อย่าใฝ่หา
ที่ไม่มา ก็อย่าพึง คนึงหวัง
อันวันวาน ผ่านพ้น ไม่วนวัง
วันข้างหน้า หรือก็ยัง ไม่มาเลย
หรือ ถ้าปัญหาต้อนท่านไปจนมุม ให้มองพิจารณาดูผลร้ายที่เกิดขึ้นแล้วทำใจให้ยินดีเผชิญกับสิ่งนั้นๆ เมื่อเวลาผ่านไปให้พิจารณาว่าสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นได้ทำลายความสุขแห่งชีวิต มามาก เพียงพอแล้ว แล้วหันกลับใช้เหตุผลในการพิจารณาแก้ไขสิ่งร้ายๆให้กลายเป็นดีด้วยใจสุขุม เยือกเย็น ท่านก็จะผ่านพ้นอุปสรรคไปได้
9. ใช้เวลาเป็นยารักษาความเจ็บปวด
เมื่อ พบกับความผิดหวังจงใช้เวลาเป็นเครื่องช่วยเยียวยา เมื่อพลาดหวังแล้วจงอดทน และมีความหวังต่อไป ความหวังเป็นพลังหรือแรงจูงใจ เป็นเครื่องหล่อเลี้ยงชีวิต เมื่อประสบความผิดหวัง ไม่ควรใช้วิธีถอยหนีหรือเลี่ยงปัญหา ควรคิดเสมอว่า “ท้อแท้-หงอย ท้อถอย-แพ้” เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจ ไม่ควรแก้ปัญหาโดยใช้สิ่งเสพย์ติด เช่นสุรา หรือยาบางชนิด เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้ลืมความทุกข์ ได้เพียงชั่วขณะ ไม่ทำให้เราพิจารณาใช้ความคิดในการแก้ปัญหา เป็นการหลีกหนีปัญหาที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
การ คิดฝันไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีความคิดฝันที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริง ซึ่งความคิดฝันจะทำให้เรามีความคิดริเริ่ม สร้างสรรค์ มีแรงจูงใจ มีการตั้งเป้าหมายในชีวิตใกล้เคียง กับความสามารถที่แท้จริงและสอดคล้อง กับความเชื่อและอุดมคติ แล้วทำการลงมือปฏิบัติเพื่อไปสู่ เป้าหมาย ถ้าทำเช่นนี้ได้เราก็จะประสบความสำเร็จและความสมหวัง เกิดความสุขทางใจได้
จาก สิ่งที่กล่าวมาแล้วนั้นเป็นการเสนอแนวทางในการปฏิบัติอย่างกว้างๆการทำตัว ให้มีความสุขได้เพียงใด ย่อมขึ้นอยู่กับการปฏิบัติ ต้องอาศัยการเรียนรู้ และหาวิธีการ แล้วนำไปดัดแปลง ปรับปรุงให้เหมาะสมสอดคล้องกับสภาพการของผู้ต้องการแสวงหาความสุขนั่นเอง
ในท้ายที่สุดขอฝาก
อันทุกข์สุขอยู่ที่ใจ มิใช่หรือ ใจเราถือเป็นทุกข์ไม่สุกใส
ใจไม่ถือเป็นสุขไม่ทุกข์ใจ เราอยากได้ความทุกข์หรือสุขนา
TOP TEN : 10 อันดับสถานที่ร้อนที่สุดในพื้นพิภพ
 | |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
| |||
|
วันพุธที่ 23 มิถุนายน พ.ศ. 2553
คิดถึง
พิทยา อาลัย พาใจเศร้า
ต้องซบเซา จากที่อยู่ คู่สถาน
ต่อแต่นี้ คงจะเป็น อดีตกาล
ที่เคยผ่าน เคยอยู่ รู้วิชา
เห็นธงทิว ม่วงขาว วาววับจิต
สิงสถิต อยู่ที่ใจ ข้าใฝ่หา
คงจะหมด โอกาสได้ โบกไปมา
การกีฟา ข้าต้องพราก จากระทม
แสนอาลัย โรงอาหาร อันมีครบ
ต้องประสบ จากไกล ใจขื่นขม
เคยได้แก้ ปัญหา พาระทม
และเคยชม ดนตรี ที่เพื่อนนำ
มองหน้าเพื่อน ด้วยใจ ลำบากยิ่ง
ทั้งชายหญิง มิ่งมิตร ด้วยมนต์ขลัง
จงโชคดี มีสุข พร้อมพลัง
อย่าลืมวัง พิทยา ของเราเอย
คัดจากบทกลอนของเพื่อนที่ฝากไว้ในหนังสือ อนุสรณ์วังจันทร์ 2516 ซึ่งบัดนี้เพื่อนคนนี้ได้จากพวกเราไปแล้วอย่างไม่มีวันกลับ คุณ ชวาล สุคันธศิลป์ ด้วยรัก และคิดถึงเสมอ
ต้องซบเซา จากที่อยู่ คู่สถาน
ต่อแต่นี้ คงจะเป็น อดีตกาล
ที่เคยผ่าน เคยอยู่ รู้วิชา
เห็นธงทิว ม่วงขาว วาววับจิต
สิงสถิต อยู่ที่ใจ ข้าใฝ่หา
คงจะหมด โอกาสได้ โบกไปมา
การกีฟา ข้าต้องพราก จากระทม
แสนอาลัย โรงอาหาร อันมีครบ
ต้องประสบ จากไกล ใจขื่นขม
เคยได้แก้ ปัญหา พาระทม
และเคยชม ดนตรี ที่เพื่อนนำ
มองหน้าเพื่อน ด้วยใจ ลำบากยิ่ง
ทั้งชายหญิง มิ่งมิตร ด้วยมนต์ขลัง
จงโชคดี มีสุข พร้อมพลัง
อย่าลืมวัง พิทยา ของเราเอย
คัดจากบทกลอนของเพื่อนที่ฝากไว้ในหนังสือ อนุสรณ์วังจันทร์ 2516 ซึ่งบัดนี้เพื่อนคนนี้ได้จากพวกเราไปแล้วอย่างไม่มีวันกลับ คุณ ชวาล สุคันธศิลป์ ด้วยรัก และคิดถึงเสมอ
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)